Ritucharya

O que significa Ritucharya

Ritucharya é a antiga prática ayurvédica e é composta por duas palavras, “Ritu” que significa estação e “charya” que significa regime ou disciplina.

Ritucharya consiste em um estilo de vida e uma rotina de dieta ayurvédica para lidar com os impactos físicos e mentais causados pelas mudanças sazonais, conforme recomendado pela Ayurveda.

Ritucharya nos permite desenvolver nossa força física e capacidade mental para enfrentar as dificuldades que podem acontecer devido às mudanças sazonais.

Além disso, ele equilibra todos os três doshas em nosso corpo e nos mantém em forma e saudáveis durante todo o ano.

Origem da palavra Ritucharya

Ritucharya é uma ortografia alternativa da palavra sânscrita Ritucarya, que é definida de acordo com o hinduísmo e sânscrito.

Pronúncia de Ritucharya

Exemplos com a palavra Ritucharya

Buscar o equilíbrio em qualquer fase da nossa vida e realizar ajustes na nossa alimentação e rotina, a cada nova estação, é conhecido na medicina indiana como ritucharya.