Aulas de Yoga Online

Postura do Pombo - Eka Pada Rajakapotasana

Sobre a Ana Claudia

Eu sou a Ana Claudia, fisioterapeuta, terapeuta ayurvédica e instrutora de Yoga, com mais de 10 anos de experiência na área da saúde.

Meu propósito é cuidar da saúde dos meus pacientes /alunos de forma mais integral, ensinar que Yoga não é malabarismo e que através da prática dentro e fora do tapetinho de Yoga é possível sim encontrar seu equilíbrio interno mesmo em ambientes e situações de caos.

Como funciona o grupo de Yoga?

  1. Os encontros são realizados pela plataforma do Google Meet (acessível e super simples de usar).
  2. As aulas duram entre 50 e 60 minutos.
  3. Antes de iniciar sua prática em grupo, você receberá uma ficha de avaliação para que eu possa te conhecer um pouco mais, com questões relacionadas a sua saúde física, mental e emocional. Esta ficha é de extrema importância para que eu identifique questões físicas que podem influenciar durante a prática.

Dias e horários

Aulas de quartas e sextas de manhã: às 8:00.

Aulas de terças e quintas de noite: às 19:00.

valor da consulta online em ayurveda

Quanto custa fazer aula de yoga online?

O valor para você participar de:

Uma aula por semana: R$ 90,00.

Duas aulas por semana: R$ 160,00

A inscrição será realizado via WhatsApp, para isso basta clicar no botão abaixo.

Ao clicar no botão acima você será redirecionado(a) para o meu número, caso não funcione, mande uma mensagem para: 11 94069-7261.

Pagamento

A confirmação do agendamento só será realizada mediante comprovante de pagamento que poderá ser via Pix ou transferência bancária.

Para garantir a sua inscrição é necessário fazer o pagamento do primeiro mês, e os meses posteriores deverão ser pagos nos dias combinados com a instrutora de forma antecipada (similar a um modelo pré-pago).


Dúvidas sobre a aula de yoga online

Quem é a instrutora Ana Claudia?

Quando procuramos um profissional queremos saber da sua formação, experiências e recomendações. Afinal, é um momento de troca tão íntima e precisamos criar esse elo de confiança.

De forma resumida, meu nome é Ana Claudia, e minha trajetória na área da saúde começou com a minha formação em Fisioterapia pela USP (FMRP – USP, 2007 a 2012). Atuo há mais de 10 anos na área da saúde e já trabalhei em hospitais, clínicas, no SUS em Unidades Básicas de Saúde e como profissional de saúde autônoma.

Trago em meus atendimentos, uma visão unindo os dois mundos, oriental e ocidental, com a minha experiência em fisioterapia, aliada a minha formação e estudos em Ayurveda.

Experiências profissionais:
– 1 ano como fisioterapeuta aprimoranda no Hospital das Clínicas de São Paulo.
– 4 anos como fisioterapeuta no Hospital Sarah Kubitschek em Brasília-DF;
– 3 anos como fisioterapeuta na AACD;
– Há 2 anos atuo no SUS, na Atenção Básica, em Unidades Básicas de Saúde.
– E, há mais de 1 ano, como Terapeuta Ayurveda e Instrutora de Yoga.

Especializações:
– Formação em Fisioterapia pela FMRP – USP, 2007 a 2012.
– Ortopedia e Traumatologia pelo Hospital das Clínicas de São Paulo, 2012 a 2013.
– Especialização em Dor e Inflação pela Unyleya – 2017 a 2018.
– Formação em Terapeuta Ayurveda pelo Instituto Casa João de Barro – 2020 a 2021.
– Formação em Yoga pelo Purna – Instituto de Yoga Integral e Desenvolvimento Humano – em 2022.

Falo um pouco mais sobre Ayurveda nos meus perfis das redes sociais.

Agendar Consulta Ayurveda