Menorragia na visão do Ayurveda

A menorragia ocorre quando a mulher apresenta sangramento superior a 80 ml por mês durante sua menstruação.

Oiii??? 80 ml? Como medir isso, gente?

Pois é…isso é uma definição teórica, mas a menorragia ocorre quando a mulher apresenta um volume excessivo de sangue durante a menstruação ou quando apresenta duração excessiva deste fluxo (acima de 1 semana).

Geralmente ocorre em mulheres na fase reprodutiva.

E o que o Ayurveda fala sobre isso? Bora ver?!

Visão Ayurvédica da menorragia

Em uma visão ayurvédica, a menorragia tem relação com aumento do dosha Pitta, devido ao estresse mental, à alimentação e à rotina da mulher.

Como este dosha está intimamente relacionado com as funções do fígado, vesícula biliar e baço, podem ocorrer alterações nestes órgãos também.

Também é provável que ocorra um desequilíbrio do dosha Vata, sendo muito importante sua avaliação.

O tratamento tem como objetivo equilibrar principalmente o dosha Pitta, sem esquecer do dosha Vata, eliminar o calor do sangue e dos intestinos, melhorar as funções dos órgãos e tonificar o útero.

Possíveis causas, segundo o Ayurveda

• Consumo excessivo de alimentos com sabores ácido, salgado, pesado e alimentos que produzem sensação de queimação;
• Carne de animais domésticos, aquáticos e gordurosos;
• Coalhada;
• Vinagre;
• Comer sem que a refeição anterior tenha sido digerida;
• Misturar comidas incompatíveis (por exemplo, consumir dois tipos de carnes diferentes);
• Excesso de comida picante;
• Exercícios físicos intensos;
• Aborto;
• Coito excessivo;
• Trauma.

Hibisco x Menorragia

O hibisco é muito bom para tratar problemas relacionados ao aumento de Pitta, pois possui sabor adstringente e doce e potência fria. 

Como atua pacificando o dosha Pitta e possui propriedades anti-hemorrágicas, é muito utilizado em situações de espinhas e distúrbios hemorrágicos.

Além disso, é amplamente utilizado em questões ginecológicas, como menorragia e em casos de cólicas menstruais, especialmente em mulheres com fluxo menstrual excessivo.

O hibisco pacifica o dosha Pitta e Kapha, mas aumenta Vata.

Como a menorragia também pode ter uma relação com desequilíbrio de Vata, é muito importante o seu uso com acompanhamento de um terapeuta.

Semente de coentro para amenizar menorragia

As sementes de coentro possuem alguns compostos que melhoram o funcionamento do útero e podem ajudar a manter o fluxo menstrual. 

A decocção das sementes durante a menstruação pode auxiliar durante o tratamento da menorragia.

Concluindo…

Estas dicas não substituem a avaliação e acompanhamento com um profissional capacitado.

Lembrem-se que as dicas são generalistas e não levam em consideração algo tão importante para o ayurveda, que é a individualidade do ser.

Este texto é para vocês conhecerem um pouquinho, bem pouquinho, da visão e atuação do ayurveda na menorragia. 

Além disso, é muito importante sempre lembrar e frisar que o ayurveda no Brasil é uma terapia complementar, ou seja, não deve substituir o tratamento médico convencional, mas sim, como o próprio nome diz, deve complementar o tratamento convencional que a mulher realiza com seu médico.

Sempre é muito importante descartar qualquer doença que possa estar ligada a esta situação.

Aprender a entender os sinais do corpo é o primeiro passo do seu tratamento e buscar avaliação de um profissional é o segundo.

Por isso, cuidem-se com responsabilidade!!!