Yoga presencial em Jundiaí com olhar de fisioterapeuta e terapeuta ayurvédica
Aqui na Ayurvedana, além do acompanhamento em Ayurveda, indicamos e apoiamos a turma presencial de Yoga da Ana Claudia em Jundiaí — pensada para quem busca alívio de dores crônicas, mais mobilidade e uma prática segura, conduzida por quem também é fisioterapeuta.
Quando Yoga, Fisioterapia e Ayurveda caminham juntos
A prática presencial em Jundiaí é conduzida pela mesma profissional por trás da Ayurvedana, unindo três abordagens complementares para quem busca saúde de forma integral.
Avaliação clínica antes da prática
Posturas e sequências são ajustadas considerando histórico ortopédico, dores e limitações — não é uma aula genérica de yoga.
Visão ayurvédica da rotina
Quem já acompanha ou quer iniciar uma consulta de Ayurveda encontra na aula presencial uma continuidade natural do cuidado com alimentação, sono e rotina.
Turmas pequenas, no Eloy Chaves
Até 6 alunos por horário, no bairro Eloy Chaves — de fácil acesso também para quem vem da região dos Medeiros e centro de Jundiaí.
Ana Claudia — a mesma profissional da Ayurvedana
Fisioterapeuta formada pela USP, com mais de 10 anos de atuação em saúde, formação em terapia ayurvédica e em yoga. Já passou por hospitais de referência e hoje une esses três olhares nos atendimentos e nas aulas presenciais em Jundiaí.
Conheça a trajetória completa e agende uma consulta de Ayurveda →
Encontre um horário de yoga presencial em Jundiaí que caiba na sua rotina
Segunda e Quarta
- 07h
- 08h15
- 17h
- 18h15
Terça e Quinta
- 07h
- 08h15
- 17h
- 18h15
Aula experimental
Valor descontado da primeira mensalidade para quem se matricular. Vagas limitadas por turno, já que cada turma tem no máximo 6 alunos.
Agendar pelo WhatsAppYoga presencial no Eloy Chaves, atendendo também os Medeiros
As aulas presenciais acontecem na Avenida Luiz José Sereno, 1187, no bairro Eloy Chaves, em Jundiaí/SP — em frente à The Joy School e próximo ao Parque Botânico Eloy Chaves.
- Fácil acesso a partir do bairro Medeiros e região central de Jundiaí
- Estacionamento nas proximidades
- Sala reservada, silenciosa e com tatame
Dúvidas sobre a aula presencial de yoga em Jundiaí
Preciso já ser paciente da Ayurvedana para participar da aula presencial?
Não. A aula presencial é aberta a qualquer pessoa em Jundiaí e região. Quem já acompanha um plano de Ayurveda com a Ana Claudia pode integrar a prática à rotina indicada, mas isso não é obrigatório.
Qual a diferença entre esta aula e as aulas de yoga online da Ayurvedana?
As aulas online focam em sequências específicas para dor, feitas de casa. A turma presencial em Jundiaí acontece ao vivo, no estúdio do Eloy Chaves, com correção individual de postura em tempo real.
Tenho dor crônica na coluna. É seguro praticar?
Sim. Como a condução é feita por fisioterapeuta, cada postura é adaptada ao seu quadro clínico, respeitando limitações e histórico de lesões.
Moro nos Medeiros, vale a pena vir até o Eloy Chaves?
Sim, o deslocamento entre os Medeiros e o Eloy Chaves é rápido, e várias alunas da turma vêm de bairros vizinhos justamente pela proposta clínica das aulas.
Posso combinar aula presencial de yoga com consulta de Ayurveda?
Sim, é uma combinação comum. Muitas pacientes iniciam pela consulta de Ayurveda para orientação de rotina e alimentação, e usam a aula presencial de yoga como parte prática desse acompanhamento.
Vamos agendar sua aula experimental de yoga presencial?
Turmas reduzidas no Eloy Chaves, Jundiaí. Fale agora pelo WhatsApp e garanta seu horário.
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